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    毛巾热敷作用
    时间:08/29/2015
    1、缓解眼疲劳
      用毛巾热敷可促进眼周的血液循环,减轻眼睛疲劳,能部分缓解干眼症的症状,还有明目健脑的功效。
    2、预防耳聋
      用毛巾敷在耳上或轻轻擦揉,可改善耳部血液循环,预防因缺血引起的功能性耳聋。

    3、改善头晕
      将热毛巾放在后脑勺,每次数分钟,这样可刺激后脑勺的穴位,可改善部分患者的头晕症状,还可提高反应力和思维能力。
    4、治落枕
      轻微落枕可用热毛巾敷患处,并配以颈部活动。头部慢慢向前弯,轻轻向前后左右侧转动。
    5、防治颈椎病
      早期颈椎病症状,如脖子发硬、酸痛或受凉后出现轻微疼痛,可用毛巾热敷改善症状,促进血液循环,缓解肌肉痉挛,预防颈椎病 6、缓解慢性腰椎疼痛
      腰椎疼痛用毛巾热敷,可缓解局部症状,如病情严重应及时到医院就诊。
    7、缓解臀部疼痛
      臀部肌肉僵硬伴有轻微的钝痛、酸胀痛,可平躺用毛巾热敷疼痛部位,可缓解症状。
    8、治疗痛经或寒性腹痛
      女性痛经或因受凉导致的腹痛,可用毛巾热敷,能起到化淤、理气止痛的功效。
    9、
    跌打损伤
      运动损伤应激期不能进行热敷,可在损伤发生2―3天,如不出血也无肿胀,此时可用热毛巾热敷缓解症状。
    10、去打针造成的硬结
      轻轻敷在打针后起硬结的部位,每次30分钟,边热敷边揉,以促进硬结部血液循环,加速药液的吸收。

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